2009年6月1日 星期一

[6/1] 調作息

這幾天以來，小公主都白天拼命睡，晚上卯起來玩，剛好碰到連假兩人都在家就還ok，但假期結束後情況仍然沒變，這樣就粉難過了。所以跟老婆討論後，決定給她開始....「調整作息大作戰」
首先是在傍晚時，盡量讓BB少睡覺，還有聽說可以在睡前給BB洗澡，這樣不僅會增進睡意，也會讓她誤以為還是白天(目前都是中午洗澡)，然後就給她用力睡....
希望這些手段有效，要不然咱夫妻倆都得天天頂著雙熊貓眼....= =
張貼者： 於

1 則留言:

  1. Amy2009年6月4日 凌晨2:41

    小小孩作息不正常~才是正常的
    不過依小小孩的習性,有的2~3個月後
    就可以跟著大人的作息,有的要6個月

    我們那時候是讓BB在8點前盡可能的醒著
    晚上8點過後,BB再入睡前再餵飽一點
    預防BB半夜餓醒...
    另外,有專家說.讓BB自己睡嬰兒床
    可以避免因大人的動作而被吵醒
    也可以試看看..

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